2010年04月10日

爽やかな朝

今日は5時起きして、一時間ばかし走ってきました。

マラソン大会(ハーフ)に出て、膝を痛めてから、2年ぶりのランニングです。
すっかりメタボ一歩手前までなってしまったので、ダイエットを兼ねてこれから
朝なるべく走るようにしようと宣言します。

お気に入りの忠別川のサイクリングロード
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久しぶりなのでさすがに少し疲れましたが、気分爽快
朝ごはんもおいしいです。

さぁ 今日も一日頑張るぞ!!
posted by 三代目みやさん at 07:42| ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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